МЕНЮ НА ВЫБОР:
- Особенности:
-
2 персоны
-
от 25 минут
- КБЖУ на 100 гр
-
Ккалл 213,5
-
Белки 5,58
-
Жиры 12,6
-
Углеводы. 19,14
Должно быть в наличии:
- Доска разделочная
- кастрюля для варки
- сковорода гриль или обычная для жарки
- масло оливковое или “Гхи”
- лопатка
- миска для смешивания
Привезем продукты:
- 240 гр куриная грудка су-вид
- 100 гр. Бобы “Маш”
- 50 гр. масло “Гхи”
- 200 гр капуста цветная
- 2 шт. яйцо куриное
- 100 гр. соус овощной из сладкого перца
Доставим продукты для приготовления
Рецепт приготовления
Наведите курсор на центр рецепта.
