Рацион Баланс

Чистый состав. Профессиональная кухня. Персональный подход.

Пример меню рациона на 1800 Ккал

В Шеф Ателье мы создаем персональное питание без необходимости отказываться от вкуса и эстетики.

Завтрак: Кокосовые сырники

Калорийность: ≈ 430 ккал
Белки: ≈ 13 г
Жиры: ≈ 25 г
Углеводы: ≈ 40 г
состав: кокос, мука из зеленых бананов, стевия, молоко кокосов, соус кокосовый, облепиха

Напиток: Чай из цветов одуванчика, с лесными травами и таежным медом

Калорийность: ≈ 38 ккал
Белки: ≈ 0,1 г
Жиры: ≈ 0 г
Углеводы: ≈ 10
Состав: Вода фильтрованная, цветы одуванчика, травы лесные, мед алтайский таежный, стевия

Обед: Суп крем из кабачков, с подкопченной индейкой и кедровыми орехами

Калорийность: ≈ 330 ккал
Белки: ≈ 24 г
Жиры: ≈ 16 г
Углеводы: ≈ 25 г
Состав: Кабачки, молоко без лактозы, лук репчатый, овсянная мука, масло оливковое, подкопченная грудка индейки, кедровые орехи

Сбалансированный рацион, разработанный с учётом энергетической ценности, соотношения белков, жиров и углеводов, разнообразия продуктов и индивидуальных особенностей питания.
Без жёстких ограничений и лишних правил.
Только продуманный рацион, качественные продукты и блюда, которые хочется есть каждый день.

Стоимость подробнее

Оставьте заявку

Заполните поля формы, и мы свяжемся с вами

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»

Свяжитесь с нами

Электронная почта: chefatelier777@gmail.com

наверх