Рацион без глютена и лактозы

Чистый состав. Профессиональная кухня. Персональный подход.

Пример меню рациона на 1800 Ккал

В Шеф Ателье мы создаем персональное питание без необходимости отказываться от вкуса и эстетики.
Меню без глютена и лактозы, разрабатывается с учетом ваших предпочтений, образа жизни и индивидуальных ограничений.
Это полноценный рацион с низкой или умеренной активностью.

Обед: Суп крем из корнеплодов с креветками

Калорийность	≈ 290 ккал
Белки	≈ 29 г
Жиры	≈ 22 г
Углеводы	≈ 23 г

состав: корнеплоды, молоко без лактозы, масло гхи, креветки тигровые, семечки тыквы или подсолнуха

Фруктовый салат с кокосовой ряженкой, облепихой и гранатом

Калорийность: ≈ 240 ккал
Белки: ≈ 3,5 г
Жиры: ≈ 11 г
Углеводы: ≈ 33 г
Состав: фрукты, киви, виноград, манго, цитрусовые, кокосовая ряженка, облепиха, гранат, сироп тапинамбура

Стоимость подробнее

Оставьте заявку

Заполните поля формы, и мы свяжемся с вами

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»

Свяжитесь с нами

Электронная почта: chefatelier777@gmail.com

наверх

Калорийность	≈ 430 ккал
Белки	≈ 38 г
Жиры	≈ 23 г
Углеводы	≈ 24 г

Калорийность	≈ 220 ккал
Белки	≈ 7 г
Жиры	≈ 10 г
Углеводы	≈ 25 г

Калорийность	≈ 470 ккал
Белки	≈ 34 г
Жиры	≈ 28 г
Углеводы	≈ 24 г